O Instituto Ecotece é um centro de estudos e desenvolvimento de práticas do Vestir Consciente.
A ecologia pessoal é a base de toda ecologia social. Escolha suas prioridades:
1. Respirar mais profundamente
2. Dar folga para o estômago
3. Fazer periodicamente uma auto-avaliação
4. Mastigar bem os alimentos
5. Evitar remédios
6. Comer menos carnes
7. Evitar automóvel
8. Andar de bicicleta
9. Fazer caminhadas
10. Ao dirigir, evite altas velocidades - andando mais devagar, você economiza dinheiro e polui menos.
11. Trocar o café pelos chás naturais
12. Adotar uma árvore (ou mais de uma)
13. Deixar o cigarro completamente
14. Preferir alimentos com fibra
15. Beber menos leite, comer menos ovos
16. Economize e recicle papéis
17. Verduras sem veneno
18. Procurar os recicláveis
19. Praticar meditação
20. Olhar o rótulo dos alimentos comprados
21. Usar garrafas de vidro
22. Evite todos os enlatados
23. Evitar o isopor
24. Evite margarina
25. Evitar o forno de microondas
26. Economizar água
27. Evite os refrigerantes
28. Evitar bebidas alcoólicas
29. Desligar a televisão
30. Não usar panelas de alumínio
31. Preferir sabonetes naturais
32. Recusar produtos descartáveis
33. Colocar as mãos na terra
34. Abandonar os alimentos refinados
35. Não exagerar com o computador
36. Compre o necessário
37. Evitar o uso de plásticos - dispense embalagens desnecessárias.
38. Participar de um Movimento Ecológico
39. Fazer passeios pela natureza - Ninguém pode amar ou defender o que não conhece.
40. Conscientizar filhos, sobrinhos ou irmãos menores.
2 comentários:
Puxa, vc me fez uma pergunta dificil rs. Não conheço nenhum buffet especializado em comidas organicas, mas já q é uma tendencia, talvez ja exista, não sei. Vou pesquisar, se encontrar entro em contato. Bjs
adorei isso!! mas ainda não consigo cumprei tudo... vamos tentando!!!
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